Janne i hullet… eller Janne i åndehullet – eller lad os kalde det “PUSTERUMMET!”

postet i Blog, Blogindlæg forside | 0

I 1980 var der en helt fantastisk og ganske kontroversiel julekalender på DR, som i hvert fald aldrig er blevet glemt her. “Poul og Nulle i hullet”. Altså undskyld – men det er da heller ikke særligt julet med sådan en titel. I hullet.

Så inspireret heraf har jeg naturligvis lavet mit eget hul. Det er bare et ÅNDE-hul – eller et pusterum, som jeg er endt med at kalde det. En interaktiv online julekalender på FB, hvor vi trækker vejret hjem til os selv…

Man kan være med – det er gratis og super-simpelt! Vi skal i princippet bare trække vejret en smule dybere og bedre, end vi allerede gør. Alle øvelser bliver liggende frem til jul, så man ikke få ekstra stress af at være med.

Fik jeg sagt at det er gratis? Man kan komme med ind i gruppen (KLIK HER) frem til og med torsdag d. 5. december!

Herunder kan du se den intro-video, jeg har lagt i gruppen i går. I dag er der kommet en lille minutters morgen-øvelse om at få luften helt ned i maven. Kig forbi, hvis du har lyst – måske ses vi i hullet!?

Leave a Reply